wtorek, 16 stycznia 2018

Ekstrakty ziołowe w programie partnerskim.


W tym artykule przedstawię wam ciekawy program partnerski, który pozwala (prawie) każdej osobie mieć naturalne ziołowe produkty dla zdrowia absolutnie za darmo i dodatkowo zarabiać na polecaniu sklepu internetowego producenta.

Od niedawna poznałam nową firmę – polskiego producenta naturalnych suplementów diety na bazie ekstraktów roślinnych „Natur Day”.

wtorek, 9 stycznia 2018

Twórz swój wizerumek Eksperta

W obecnych czasach wiele osób zaczyna działać w Internecie promując swoje produkty, usługi lub poszukując partnerów do współpracy. 

Niestety robią to najczęściej intuicyjnie, bez odpowiedniej wiedzy i dokładnej strategii.

Aby odnieść sukces, nie można liczyć jedynie na to, że klienci znajdą nas sami w trakcie poszukiwania sposobu na rozwiązanie swojego problemu.

niedziela, 19 listopada 2017

Kompleksowe podejście do własnego zdrowia.


Ostatnio słuchałam wykładu Pana Dr Artura Gołasia,  Prezesa Polskiego Towarzystwa Usprawnienia Motorycznego (PTUM), Kierownika Pracowni Siły i Mocy Mięśniowej AWF w Katowicach.

Zainteresowały mnie, przedstawione Panem Doktorem proporcje pomiędzy wysiłkiem fizycznym, dietą oraz stosowaniem suplementacji dla zachowania pięknej sylwetki i dobrego samopoczucia.

Myślę, że warto się temu przejrzeć.

niedziela, 5 listopada 2017

Herbaty ziołowe – czy warto je pić?


Ostatnio bardzo popularne zrobiły się herbaty ziołowe. 
Czy naprawdę warto je pić? 
Czy mogą zaszkodzić?

Dzisiaj parę słów o najbardziej popularnych herbatkach ziołowych. 

Imbir zawiera duże dawki witaminy B1, B2 oraz C, a także magnez, fosfor, żelazo, potas i wiele innych wartościowych pierwiastków. 

Olejki eteryczne, zawarte w imbirze regulują procesy trawienne, szczególnie pracę żołądka.

niedziela, 1 października 2017

Jakie są przyczyny zatrzymywania się wody w organizmie?



Jest kilkanaście przyczyn, które powodują zatrzymanie się wody i tworzenie się obrzęków w organizmie.

  1. Zwiększona przepuszczalność ścianki kapilar.
Płyny ustrojowe są bogate w składniki odżywcze, witaminy i tlen niezbędne dla odżywiania się komórek naszego organizmu. 

Płyny te dostają się do tkanek z drobnych naczyń krwionośnych – kapilar.   
Na skutek zaburzenia odpowiedniego ciśnienia wewnątrz kapilar i zwiększenia przepuszczalności ich ścianek woda może zatrzymywać się w organizmie tworząc obrzęki. 

piątek, 21 lipca 2017

Jedzenie bezglutenowe. Moda czy konieczność?


Gluten to białko obecne przede wszystkim w kulturach zbożowych: pszenicy, życie, owsie, jęczmieniu itd. 

Słowo „gluten” w tłumaczeniu z łaciny oznacza klej. 
Gluten „skleja”, łączy cząsteczki maki w czasie wyrabiania ciasta. To on zapewnia puszystość, miękkość i elastyczność, którą bardzo cenimy w pieczywie. 

W dawnych czasach gluten występował w zbożach w niedużych ilościach, a ludzie cały czas dążyli do zwiększenia jego zawartości. Dzięki selektywnej hodowli i inżynierii genetycznej udało się to zrobić, przynosząc ogromne zyski dla przemysłu żywnościowego ale niestety bardzo szkodząc organizmowi ludzkiemu.

czwartek, 29 czerwca 2017

Czekolada dla zdrowia.


Często wmawiają nam, że powinniśmy zrezygnować z czekolady ze względu na kalorie zawarty w niej cukier.

A przecież nie jemy czekolady kilogramami i to nie ona na pewno przyczynia się u większości ludzi do nadwagi i innych problemów zdrowotnych.

Czekolada ma bardzo pozytywny wpływ na nasz organizm i możemy, a nawet powinniśmy ją jeść.
Popatrzmy na korzyści.