czwartek, 29 czerwca 2017

Czekolada dla zdrowia.


Często wmawiają nam, że powinniśmy zrezygnować z czekolady ze względu na kalorie zawarty w niej cukier.

A przecież nie jemy czekolady kilogramami i to nie ona na pewno przyczynia się u większości ludzi do nadwagi i innych problemów zdrowotnych.

Czekolada ma bardzo pozytywny wpływ na nasz organizm i możemy, a nawet powinniśmy ją jeść.
Popatrzmy na korzyści.


 1.          Czekolada poprawia nastrój. 
Sprzyja ona produkcji endorfin, które są nazywane hormonem szczęścia. 
Usuwając w ten sposób nadmierne napięcie nerwowe, polepsza sen.

2.          Łagodzi kaszel. 
Zawarty w czekoladzie teobromin, okazuję kojące   
działania na oskrzela usuwając skurcze.

3.          Czekolada wspomaga pracę serca i układu krążenia. 
Zawarte w niej flawonoidy wzmacniają ściankę naczyń krwionośnych, 
zapobiegając zawałom i wylewom.  

4.          Jest naturalnym antyoksydantem.

5.           Dzięki zawartości magnesu, fosforu i wapnia reguluje przemianę 
wewnątrzkomórkową i wzmacnia tkankę kostną. 

6.          Czekolada jest afrodyzjakiem. Najmocniejsze działanie pobudzające 
okazuje w postaci gorącego napoju. 

7.          Jest dobrym środkiem na poprawę kondycji skóry, dlatego w obecnych 
czasach jest szeroko wykorzystywana w kosmetologii. 

Oczywiście czekolada jest produktem słodkim i kalorycznym, nie nadużywajmy jej. Zaś lepiej w codziennej diecie zrezygnować z cukru, ciast, herbatników, lodów, innych słodyczy, natomiast zjadać 2-3 kosteczki czarnej czekolady. 

Dla dzieci, osób które szczególnie dbają o swoje zdrowie, dla tych, kto jest na diecie odchudzającej oraz wszystkich, kto bardzo lubi czekoladę polecam wspaniały produkt witaminowo-mineralny na bazie czekolady - Chokoseen firmy Dr. Nona. 
O nim można przeczytać na firmowej stronie www.drnona.pl/4864 


Czytaj także:




2 komentarze:

  1. Witam. U synka zdiagnozowano zaburzenie sensoryczne ruchu, ma potrzebę ruchu, w zasadzie nie jest zmęczony a przynajmniej wytrzymuje więcej niż inne dzieci. Czy coś można zrobić? Czy może Pani powiedzieć skąd się biorą takie zaburzenia i czy można to wystymulowac?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Witam. Zaburzenia sensoryczne mogą mieć różne podłoże. Wśród najczęstszych przyczyn powstania tych problemów są zatrucia metalami ciężkimi, pasożyty, powikłania poszczepienne, stany po urazowe, niedobór mikro i makro elementów, niezbędnych dla prawidłowej funkcji komórek nerwowych i mózgowych.
      Warto zastanowić się co w przypadku Państwa dziecka mogło być przyczyną.
      Ale jeszcze ważniejsze w tej sytuacji skupić się na wspomaganiu pracy układu nerwowego i komórek mózgowych.
      Proszę o kontakt na nataliasamarec@gmail.com

      Usuń